Er Du Klar til at Udfolde Din Kreativitet?

LÆR. LEG.

LEV KREATIVT.

Hvordan drømmer du om at bruge dine kreative kræfter? Uanset om du ønsker at lave din egen podcast, drømmer om at skrive eller vil udfolde dig gennem tegning og maling, så har jeg et kursus til dig.

Hvad jeg kan gøre for dig

Jeg elsker at udfolde mig kreativt, fordybe mig og, hvis jeg er rigtigt heldig, ramme et stadie af flow. Jeg ved også, hvor vigtigt det er for os mennesker at bruge vores kreative sider. Har du brug for hjælp til at slippe dine kreativitet løs, så har jeg helt sikkert et kursus til dig.

Kreativ Tænkning og Innovation

Kurser, der hjælper dig med at tænke mere kreativt og innovativt. Lær teknikker til at bryde vanetænkning og finde nye løsninger.

Mental Sundhed Gennem Kreativitet

Workshops og foredrag om, hvordan kreativ udfoldelse kan forbedre din mentale sundhed og trivsel. Praktiske øvelser og metoder til at integrere kreativitet i din daglige rutine.

Skrivekurser

Dyk ned i kunsten at skrive fortællende journalistik, kreativ skrivning og selvudtryk. Forbedr dine evner til at skabe engagerende og meningsfulde tekster.

Podcasting Workshops

Lær at skabe din egen podcast fra start til slut. Dæk alt fra konceptudvikling og manuskriptskrivning til optagelse og redigering.

Teambuilding og Virksomhedskurser

Specialdesignede kurser for virksomheder og institutioner, der ønsker at styrke medarbejdernes kreativitet og mentale velvære. Få et mere innovativt og samarbejdende arbejdsmiljø.

Foredrag og Oplæg

Inspirerende foredrag om kreativitet og mental sundhed, der kan tilpasses forskellige målgrupper, fra virksomheder og skoler til private grupper.

Individuelle Konsultationer

En-til-en sessioner, hvor du kan få personlig vejledning og skræddersyede øvelser for at udvikle dine kreative færdigheder og mentale sundhed.

Specielt tilrettelagte forløb

Er i en gruppe, en forening eller en virksomhed, som har brug for et særligt tilrettelagt forløb, så skriv endelig, så vi kan snakke nærmere om jeres behov og ønsker.

Kommende kurser

Her kan du se mine kommende kurser. Er du en virksomhed eller en forening, som ønsker et skrædersyet kursus, så skriv endelig til mig.
f458ff3c-01b2-420b-8b05-9d9d2a7c30fe

Kreativitet som mental terapi

Savner du ro i hovedet, plads til at trække vejret og tid til din at finde ind til dig selv og din kreative side?

Kurset her handler om måder at give plads til kreativitet, og altså ikke om at blive "god" til at tegne. At blive god kommer med øvelse, men det kan være svært overhovedet at give plads til det kreative i os, når hverdagen presser på fra alle sider.

Lær hvorfor det er vigtigt at være kreativ, og hvordan det faktisk vil gavne dig i dit arbejde, din forældrerolle og meget, meget mere.

Målgruppe: +18 år

Fortællinger fra virkeligheden

På dette kursus dykker vi ned i den narrative journalistik, hvor teknikker fra skønlitteraturen anvendes til at formidle virkelige begivenheder. Du vil lære at bygge fortællinger, der ikke blot formidler fakta, men også rører og engagerer læserne gennem en mere kreativ og levende skrivestil.

Målgruppe: 12-18 år

Familiens fortælling

Familiens fortælling, kan give os en forståelse for, hvor vi kommer fra, hvad vi har med i bagagen og give et indblik i hvilke positive og negative fortællinger vi har med os.

Uanset om vi bryder os om det eller ej, så vil førstehåndkilderne til disse fortællinger en dag gå bort, og en stor viden vil være forsvundet. Hos mig kan du lære alt fra de indledende forberedelser til den færdige fortælling.

Målgruppe: fra 18 år

image0-3-4

Podcasting: fra den gode idé til udgivelsen

Har du gået med tanken om at lave en podcast, men synes, at det virker uoverskueligt at komme i gang?

På dette kursus kræver det ikke nogle tekniske forudsætninger for at komme i gang. Jeg guider jer igennem alt fra idéudvikling, over de tekniske detaljer med udstyr og programmer, til optagelse, klipning og udgivelse.

lyder det spændende, så tag med på en lydrejse, sammen med mig.

Målgruppe: 8-99 år

Kurser i samarbejde med andre

Jeg tilbyder også kurser i samarbejde med andre. Fra september tilbyder jeg blandt andet skrivekurser, kurser i podcasting og om at blive mere kreativitet, i samarbejde med en række forskellige ungdomsskoler.

Hvis du ønsker at samarbejde, så tøv ikke med at skrive.
image0-3-4

Hvidovre Ungdomsskole

Podcastværkstedet

Podcastværkstedet: Udforsk en verden af lyd og fortælling.

Podcastværkstedet på Ungdomsskolen er det perfekte sted for unge, der ønsker at dykke ned i den spændende verden af podcasting. Her lærer vi alt om at skabe, producere og dele vores egne podcasts.

Lyngby-Taarbæk Ungdomsskole

Journalistisk Historiefortælling

Har du en skriver i maven, og går du nogle gange og undrer dig over, hvordan det er at være andre mennesker? På kurset i journalistisk historiefortælling skal vi arbejde med historier fra virkeligheden, fortalt med fiktionens værktøjer. Læseren skal tages med ind i din fortælling og se scener udspille sig for sit indre, sanse og fornemme duften fra en bid af fortiden, som du har bragt dem til.

image0-3-4

Lyngby-Taarbæk Ungdomsskole

Podcastværkstedet

Går du med en drøm om at lave din egen podcast? På dette kursus, kan du lære alle de færdigheder, du har brug for, lige fra idé til udgivelse.

En god måde at lære tingene på, er ved at gøre det, og derfor er det en del af kurset, at I skal producere afsnit til ungdomsskolens kommende podcast. Her skal I derfor bruge de værktøjer, I lærer, til at producere forskellige afsnit, hvor I prøver de forskellige genrer af.

unseen-studio-s9CC2SKySJM-unsplash

Allerød Ungdomsskole

Fortællende journalistik

På dette kursus dykker vi ned i den narrative journalistik, hvor teknikker fra skønlitteraturen anvendes til at formidle virkelige begivenheder. Du vil lære at bygge fortællinger, der ikke blot formidler fakta, men også rører og engagerer læserne gennem en mere kreativ og levende skrivestil.

På kurset indføres du i genren Fortællende journalistik, og hvordan den adskiller sig fra andre journalistiske genrer. Hertil vil du blive introduceret til en række eksempler på Fortællende journalistiske værker.

image0-3-4

Greve Ungdomsskole

Podcasting

Jeg er, i samarbejde med Greve ungdomsskole, ved at udvikle det kommende koncept til deres podcastkursus.

unseen-studio-s9CC2SKySJM-unsplash

Greve Ungdomsskole

Journalistisk historiefortælling

Jeg er, i samarbejde med Greve ungdomsskole, ved at udvikle det kommende koncept til deres journalistiske fortællekursus.

Om mig

Med mange års erfaring inden for foredrag, oplæg, undervisning og udvikling, brænder jeg for at dele min viden og inspirere andre. Jeg har arbejdet med børn, unge og voksne og skabt meningsfulde og engagerende læringsoplevelser, og jeg arbejder altid på at tilpasse min undervisning til modtagerens måde at lære på.

Holistisk Tilgang

Få en helhedsorienteret undervisning, der integrerer de mange måder vi lærer på, så vi gennem gentagelse får opbygget en viden og erfaring.

Praktisk Anvendelig

Lær praktiske teknikker og metoder, der kan anvendes direkte i din hverdag for at forbedre din kreativitet og mentale sundhed.

Personlig Vækst

Udvikl dine kreative færdigheder og mentale styrke gennem målrettede kurser og personlige konsultationer.

Livslang Læring

Bliv inspireret til kontinuerlig læring og personlig udvikling, der strækker sig ud over kursets varighed og ind i din daglige livspraksis.

Et univers af kreativ udfoldelse og positiv forandring

Med fokus på kreativitetens transformative kraft, tilbyder jeg skræddersyede undervisningsforløb, kurser og foredrag til virksomheder, institutioner og private. Mit mål er at inspirere og motivere deltagerne til at opdage og udforske deres kreative potentiale, og at det kan bidrage til at styrke deres mentale sundhed.

art, watercolors, arts and crafts-1851483.jpg

Emner og Tilgange

Mine undervisningsforløb og foredrag omfatter en bred vifte af kreative udfoldelser såsom skrivning og tegning. Jeg deler ikke kun teoretisk viden, men skaber også praktiske og hands-on oplevelser, der giver deltagerne mulighed for at eksperimentere og lære gennem handling. Jeg tror på, at kreativitet er en naturlig del af os alle og at den har en dybtgående indvirkning på vores mentale velvære.

Målgruppe

Jeg arbejder med både virksomheder, institutioner og private enkeltpersoner og kan tilpasse mine oplæg og forløb efter deres specifikke behov og ønsker. Uanset om det er voksne eller børn, skaber jeg en inkluderende og støttende atmosfære, hvor alle føler sig velkomne til at udforske deres kreativitet.

Varighed og Format

Varigheden og formatet af mine forløb og foredrag tilpasses fuldstændigt til deltagerens behov og ønsker. Jeg er fleksibel og kan levere en enkelt session eller sprede det ud over en periode, alt afhængigt af hvad der giver mest værdi for deltagerne.

Jeg har selvfølgelig en række eksempler, som jeg med glæde vil sende til dig.

Forventede Resultater

Mit mål er at åbne deltagerens øjne for den kraftfulde forbindelse mellem kreativitet og mental sundhed. Jeg ønsker at inspirere dem til at integrere kreativ udfoldelse i deres hverdag og opleve glæden og tilfredsheden ved at skabe. Uanset om det er at male et billede, skrive en historie eller bygge noget fra bunden, er vi alle skabt til at udfolde os kreativt.

Er du klar til at udforske din kreativitet og styrke din mentale sundhed?

Tøv ikke med at tage det første skridt mod en mere kreativ og mentalt berigende tilværelse. Book en gratis konsultation i dag, og lad os sammen finde den rette løsning for dig.